What really matters in life

So würde ich die bildhübsche Autorin beschreiben, die mich – jedenfalls auf dem schwarz-weiß Foto hinten im Buch – an die Schauspielerin Susanna Simon erinnert. So hatte ich beim Lesen den Eindruck, als spräche Frau Simon mit mir. Dies aber nur am Rande …
Warum dieses tolle Buch noch keine Neuauflage erlebt hat, ist mir ein Rätsel!
Es ist wunderbar formuliert, hervorragend erklärt und steht anderen des gleichen Genre in nichts nach. Mir gefällt, dass nicht seitenlang um den heißen Brei herum geredet wird, sondern die Themen effektiv angesprochen werden.
Da ich immer gern von Fallbeispielen lese, freue ich mich hier einige zu finden.
Die Übungen, Visualisierungen und Techniken finde ich alle prima. Sie sind leicht nachzuvollziehen und gewiss wirkungsvoll, wenn man sie dauerhaft und regelmäßig anwendet. Immerhin spricht Frau Springer aus Erfahrung und hat bei vielen Klienten Erfolge erlebt.
Die Werkzeuge sind da, danach muss man selbst etwas tun, damit es wieder in die richtige Richtung gehen kann.
Danke für diesen guten Ratgeber! Hoffentlich erscheint alsbald die zweite Auflage. Es wäre allen, die an diesem Projekt mitgewirkt haben, zu wünschen!

Auch wenn ich mich schon länger mit Erfolg und wie ich ihn verstärken kann, beschäftige, ist dieses Buch eine gute Erinnerung und Stütze.
Denn hier geht es nicht nur um Erfolgsstrategien, sondern vielmehr darum, wie ich meine Gedanken, Glaubenssätze und inneren Einstellungen zum Erfolg auf positive Weise verändern kann.
Toll finde ich auch die vielen Übungen, die mit genauen Anleitungen dabei helfen, Ziele zu visualisieren Ängste zu überwinden und positive Veränderungen anzustoßen.
Ich kann das Buch nur empfehlen, da es mir selbst das Gefühl gegeben hat, dass ich durch meine Einstellung und mein Denken selbst erfolgreich sein kann, ohne zu glauben, dass es nur mit Marketing, Wissen und Co. zu tun hat. Ich habe es nun endlich selbst in der Hand und das ist ein tolles Gefühl.

Was wirklich zählt im Leben - ist weitaus mehr als ein weiterer Ratgeber in Sachen Lebens-Coaching. Die Autorin Kathrin Emely Springer beschreibt leicht lesbar und verständlich, was Erfolg überhaupt ist/sein kann und dann im zweiten Teil kommen sehr hilfreiche Übungen, die entspannen, klären und helfen zu konkretisieren, was einem überhaupt wirklich wichtig ist und wie man über die Umsetzung zu Veränderungen gelangen kann. Für diese Übungen benötigt man keine Auszeit auf einer einsamen Insel, sondern kann sie gut in den Alltag einbauen. Alles in allem ein äußerst hilfreicher Ratgeber, der noch lange bei mir aktiv benutzt werden wird.

„Was wirklich zählt im Leben“ ist ein Ratgeber der Diplom-Psychologin und Kinesiologin Kathrin Emely Springer, in dem sie anschaulich beschreibt, wie jeder Mensch seinen Weg zum Erfolg und zu seinem persönlichen Glück finden kann.

Das Buch besteht aus zwei Teilen: „Der Weg zum Erfolg“ und „Mentale Übungen, um glücklich und erfolgreich zu werden“.
Im ersten Teil erläutert die Autorin den Begriff Erfolg, wie wir ihn definieren, was Erfolg für die Gesellschaft bedeutet, den Zusammenhang zwischen Erfolg und Glück und den Weg zum Erfolg.

Im zweiten Teil wird es praktisch und es gibt konkrete Übungen, die hilfreich sind um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken, um dann herauszufinden, was wirklich wichtig ist, Entscheidungen zu treffen und diese auch umzusetzen, um Veränderungen zuzulassen. Die Übungen sind einfach, alltagsnah und lassen sich gut ins alltägliche Leben integrieren.

Der Schreibstil der Autorin ist ansprechend, gut verständlich und keineswegs belehrend. In zahlreichen Beispielen wird verdeutlicht, was uns im Alltag vom Erfolg trennt, wo wir uns selbst blockieren und wie wir damit umgehen können. Durch die kurzen Kapitel lässt sich das Gelesene gut verinnerlichen, wozu auch die optisch schöne und übersichtliche Gestaltung des Buches beiträgt.

Ich fand das Buch hilfreich, um mir bewusst zu machen, was für mich im Leben wichtig ist und was wirklich zählt. Es macht deutlich, dass der erste Schritt ist, eine andere Sichtweise einzunehmen und bisherige Denkansätze kritisch zu hinterfragen.

Insgesamt ist der Ratgeber interessant, praxisnah und hilfreich, so dass ihn noch des Öfteren zur Hand nehmen werde und gerne empfehle, um seinen Weg zum Glück zu finden und seine Potentiale zu entdecken.

"Alles ist möglich" und "gut zu wissen" für den ungeduldigen Leser ist's, dass nach den vielen aufgeführten Beispielen von Roland's, geneppte Freundin, Ex, möchte-gern-Makler etc. es ab Kapitel 3 richtig losgeht!
Wir erfahren, was uns vom Erfolgs-Dasein trennt: versch. Blockaden, Widerstände, Erwartungen anderer u.a. Widrigkeiten.
Unermüdlich aufmunternd als flotte Unterhaltung ohne erhobenen Zeigefinger lernen wir Wertesysteme und Glaubenssätze kritisch zu hinterfragen bzw. noch besser: eine andere Betrachtungsweise einzunehmen sowie den Rat, negatives über "Bord zu werfen", wollen wir WIRKLICH voran und in den Erfolg kommen.
Sehr schön die sich leicht einzuprägende Metapher des "morgendlich neu gefüllten Energiekorbs" auf S.51 - da blitzt es im Gehirn auf: ups!, wofür hab ich heute, gestern meinen Korb ver(sch)wendet?!?
Hör auf dein Herz, nutze deine Begabungen und Talente, mach etwas, woran dir liegt und v.a. lass dich nicht von nichts und niemanden beeinflussen und abhalten - DAS sind die Kerninformationen dieses Buchs.
Für Leser, die glauben davon schon genug zu wissen, trotzdem interessant, denn ab S.62/Kapitel 4 wird's spannend und der Schatz will gehoben werden: "Erfolg beginnt im Kopf!"
Mit der Erstellung eines (einfachen) Genogramms, der Konfrontation mit dem inneren Kritiker und der persönlichen Angst sowie dem Angebot von Lösungen und Übungen, lichtet sich das diffuse Dunkel in unserer Denkzentrale.
Ein ganzes Kapitel (5.) über "Glück" lädt zum philosophieren und Luftschlösser-malen :-) ein.
In Kapitel 6/S.93 ff wird der Kinder, der zukünftig Glücklichen gedacht: ein gewissermaßen roter Faden bzw. "Die Kunst, ein Kind zu einem glücklichen Menschen zu erziehen".
Gefolgt vom Schlüssel zum Erfolg über das Innere Kind hin zu Teil 2/S.118 ff zu wirklich schönen, gut dargestellt mentalen Übungen, die einfach in den Tag integriert werden können und sicht-/fühlbar dem Glück bzw. Erfolg auf die Sprünge helfen UND auch noch die Tür zu mir selbst öffnet!
Der Autorin merkt man ihr Können an und bekommt durchaus Lust, sie live erleben zu wollen.
Auf S.154 Anmerkungen zu diversen CD's, die u.a. das Gelesene vertiefend unterstützen; leider stellt sich sogleich ein Gefühl des Bedauerns ein: warum wurde dem Buch keine CD beigelegt? Gehörte Worte, gerade auch dieses Thema betreffend, sowie die schönen Übungen gehen nun einmal tiefer - v.a.,wenn man sein Ziel noch nicht erreicht hat!
Man kann - ungeübt und daher ggfs. unsicher - eben nicht parallel eine Übung lesen, eine entspannte Haltung einnehmen UND dann auch noch die Augen schließen! -

Was wirklich zählt? ...
Auf alle Fälle diesen Ratgeber lesen - evtl. auch in der Gruppe; m. E. immer ein Gewinn!
Auch derjenige, der bereits auf "dem Weg ist", findet interessante und unbekannte Übungen, die ihre Wirkungen - bei regelmäßiger Anwendung - nicht verfehlen.