Dandelion. Miracle herb for resilience and vitality. Compact guide

Löwenzahn gleicht die Mineral- und Vitamindefizite aus, die unsere Zivilisationskost leider mit sich bringt. Zusätzlich hilft diese Heilpflanze, vorbeugend und als Arznei, bei vielen Beschwerden, sogar bei Diabetes und Krebs. Diese unscheinbare Wunderpflanze bringt den Stoffwechsel auf Trab, stimuliert unser Immunsystem, bekämpft Viren und Bakterien, entgiftet sogar von Schwermetallen und schenkt uns Resilienz in bewegten Zeiten – sie stärkt unsere seelischen Abwehrkräfte. Verbreitung, Botanik und die Ernte der Pflanze werden in diesem wundervoll aufbereiteten Büchlein beschrieben. Die Heilwirkungen des Löwenzahns bis hin zu Heilrezepten finde ich besonders gut. Naturkosmetik zum Selbermachen fehlt natürlich auch nicht und der Nutzen für die Tiere. Ich habe mir sogleich den Badezusatz fürs Säure Basen Gleichgewicht vorgenommen. Herrlich! Löwenzahnpesto – auch sehr zu empfehlen. Und die Blütenessenz für das seelische Gleichgewicht ist hervorragend. Sogar eine Frühjahreskur mit Löwenzahnstengeln wird beschrieben. Dieses Buch gehört in jeden Haushalt.

Ich habe mich mit dem Buch auf eine Pflanze eingelassen, die ich früher nie wirklich beachtet habe und mir als Kind als "Pissnelke" erklärt wurde - völlig zu unrecht !
Diese kleine Powerpflanze hat soviel zu bieten und ist ein wahres Wunderkraftpaket, das ich eigentlich gar nicht so recht weiß , wie und wo man mit den Vorzügen beginnen soll.
Am besten, man lässt sich auf das Thema ein und lässt sich überraschen was Löwenzahn alles kann.
Für mich gehört diese kleine Powerpflanze nun mit zu den Superfoods und wird vielfältig eingesetzt.

Löwenzahn bzw. Pusteblume, als Kinder haben wir diese gepflügt und dann voller Begeisterung gepustet und so wurden diese immer mehr. Jetzt als Erwachsene durfte ich lernen, wie gesund diese Pflanze ist. In dem Buch Löwenzahn Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft sind die Themen sehr gut gegliedert, zudem mit wissenswerten Informationen und eindrucksvollen Bildern versehen.
Spannend war es die Rezepte auszuprobieren und zu erfahren, was unter Superoxid-Dismutase (SOD) zu verstehen ist.
Somit selber Löwenzahn sammeln, denn das ist so wertvoll. In meinen Augen ist Gesundheit unbezahlbar und diese Pflanze hilft bzw. unterstützt die Körperabläufe bzw. bringt Lebensfreude.
( Beispiele wie Blutdruck, Diabetes, Erkältungen, Haut, Gicht, Kopfweh bzw. Magenschmerzen und noch so viel mehr...) Und alles was ich selber machen kann, da brauche ich kein Misstrauen haben, was da vielleicht alles drin ist, denn ich weiß ja dann, was ich dazu füge und es gibt in dem Büchlein sogar ein Rezept gegen eine rissige und trockene Haut, was ich wiederum brauche und großartig finde. Somit Danke für den Ratgeber von Anwendungen und Rezepte für Stoffwechsel, Zellschutz, Hautgesundheit, Entgiftung und seelische Balance.

Ich kannte Löwenzahn schon als Mittel für Verdauungsbeschwerden und für den Einsatz im Garten. Doch wo er sonst noch hilfreich ist, wusste ich nicht.
Dank dieses kleinen Buches hat sich mein Horizont diesbezüglich sehr erweitert. Es enthält allgemeine Informationen zum Löwenzahn und zu seinen wertvollen Inhaltsstoffen. Daraus leitet sich seine heilsame Wirkung bei vielen gesundheitlichen Problemen ab. Die Anleitungen für die Zubereitungen - Salben, Tinkturen, Tee und Auszüge sind kurz und anschaulich formuliert. Ebenso die Rezepte für Hauptmahlzeiten oder Beilagen, für Säfte, Tee und Backwaren.
Ich mag den Schreibstil von Baarbara Simonsohn, so zugewandt, leichtfüßig und informativ - wie ein gutes, interessantes Gespräch.
Das Buch liegt gut in der Hand, hat eine schöne Grafik und eignet sich dank seines Formats gut für unterwegs.

„Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft“ ist ein kompakter und informativer Ratgeber von der Autorin, Ernährungsberaterin und Reiki-Ausbilderin Barbara Simonsohn.

Bisher fand ich den leuchtend gelben Löwenzahn einfach nur schön anzusehen, aber nun, da ich gelesen habe, was diese kleine Pflanze alles kann, wie viel Power in ihr steckt, bin ich beeindruckt und sehe ihn mit ganz anderen Augen.

Zunächst erläutert die Autorin was für ein Überlebenskünstler der Löwenzahn ist, wo er vorkommt, wie er sich entwickelt und verbreitet.
Richtig gestaunt habe ich dann im Anschluß über die gesundheitlichen Vorzüge. Der Löwenzahn kann uns mit vielen wesentlichen Nährstoffen versorgen und als Heilpflanze dienen. Damit wir dieses Wissen auch anwenden können, hat Barbara Simonsohn Heilrezepte für die Hausapotheke und für die Küche – wie z.B. ein Löwenzahn-Müsli, Blütengelee oder Eintopf – zusammengestellt.

Neben vielen sachlichen Tipps und farblich abgesetzten Informationskästen gibt es zahlreiche Fotos, die toll anzusehen sind und dieses Handbuch perfekt abrunden.

Mich hat dieser Ratgeber überrascht und begeistert - Löwenzahn ist schließlich überall zu finden.