Wie unsere Psyche tickt. Hörbuch

((Aus dem Booklet))
Liebe Hörerinnen und Hörer!

Sie sind herzlich eingeladen – gehen Sie mit mir auf eine Reise in die tiefen und verborgenen Motive unseres Empfindens und Verhaltens!

»Wie unsere Psyche tickt« ist der Schlüssel zum Verstehen scheinbar unlogischer, rätselhafter, oft leider dauerhafter Probleme, die wir als Menschen manchmal mit uns herumtragen. Ob chronische Krankheiten und Symptome, scheinbare Dummheiten, Neid, Wut, Ängste, Gewaltoder Zwangshandlungen – sie alle haben eine verborgene Ursache, und diese fußt sogar auf physikalischen Gesetzen!

»Wie unsere Psyche tickt« kann Ihnen nicht nur helfen, sich selbst und Ihre Mitmenschen besser zu verstehen, sondern zudem künftig ein stressfreieres und damit gesünderes und erfolgreicheres Leben zu führen. Mein Buch basiert auf über dreißig Jahren Erfahrung mit Menschen in der tiefenpsychologischen Beratungspraxis und beinhaltet auch anschauliche Fallbeispiele meiner Studenten und Kursteilnehmer. Die Hörbuchversion habe ich selbst eingesprochen und wünsche Ihnen damit erkenntnisreiche, wegweisende Stunden.

Ihr Andreas Winter

Inhalt der CD

1. Intro und Prolog
   
2. Einleitung
   Die Verwirklichung der eigenen Absicht
3. Nicht alles ist vernünftig, aber trotzdem clever!
4. Psychologische Grundannahmen
5. Die Psyche ist ein Tintenklecks
   
   
6. Kapitel 1: Die Ursache von Symptomen, Blockaden und Störungen
   Denkst du anders, lebst du anders
7. Wir alle sind Kinder unserer Mütter
8. Ursache oder Auslöser?
9. Die Angst vor Kontrollverlust
10. Mikrotraumatisierungen – Ursache von chronischen Krankheiten und Störungen
    
    
11. Kapitel 2: Live aus der Praxis
    Wenn die Liebe fehlt
12. Eine ganz alte offene Rechnung
13. Ein unpassender Liebesbeweis
14. Nicht reicher sein dürfen als der Vater
15. Wie viel Schmerz brauchst du?
16. Exkurs: Wie geht es Ihnen?
    
    
17. Kapitel 3: Krank machende Begleiter
    Eltern programmieren Seelen
18. Belohnen Sie Ihre Kinder nicht fürs Kranksein
19. Trigger lauern an jeder Ecke
20. Wir brauchen zufriedene Eltern
21. Reaktionen kommen aus dem Unterbewusstsein
22. Psychosomatik – die Schnittstelle zwischen Medizin und Psychologie
23. Unterschied zwischen symptom- und ursachenbezogener Therapie
    
    
24. Kapitel 4: Psychologie ist Physik
    Die Formel der Seele
25. Psyche und Schwerkraft
26. Alkohol gegen das Gefühl des Widerstands
27. Schlimmes in Kauf nehmen, um noch Schlimmeres zu vermeiden
28. Beispiel: Allergie aufgrund von Kindstaufe
29. Stressbewältigung I
30. Was sind Absichten?
31. Übertragung und Projektion
32. Erwartungsdruck und Trotz
33. Ist die Psyche messbar?
34. Exkurs: Sprachhygiene
    
    
35. Kapitel 5: Psychosomatik zum Nachschlagen?
    Das große Buch der Antworten ist im eigenen Kopf
36. Die individuelle Bedeutung erfragen
37. Den Auslöser isolieren
38. Die Ursache erkennen
    
    
39. Kapitel 6: Warum einige Menschen scheinbar Dummes tun
    Warum nur, warum?
40. Warum höre ich nicht auf zu rauchen?
41. Warum nehme ich nicht ab?
42. Warum werde ich trotz aller Versuche nicht schwanger?
43. Warum verdiene ich so wenig Geld?
44. Warum kann ich nachts nicht schlafen?
45. Warum komme ich nicht vom Alkohol los?
46. Warum trenne ich mich nicht von meinem Partner?
47. Warum werde ich ständig gemobbt?
48. Warum habe ich Angst?
49. Warum werde ich meine Allergien nicht los?
50. Warum gibt es Serien- und Wiederholungstäter?
51. Warum bin ich immer so unpünktlich?
    
    
52. Kapitel 7: Die Auflösung von Urtraumen
    Stress, lass nach!
53. Stressbewältigung II
54. Reframing – das therapeutische Hauptwerkzeug
55. Grundannahme: Jeder Täter ist ein unerlöstes Opfer
56. Symptome und Informationen
57. Fragen für die Selbstheilung
58. Die Erwartungsbeziehung kündigen
59. Beppo – ein Reframing
60. Bereichern oder belasten Sie Ihre Mitmenschen?
61. Wie die Seele tickt – falls es sie gibt
62. Verstehen hilft heilen
63. Exkurs: Apropos alternative Heilkunst
    
    
64. Kapitel 8: Interessante Fallbeispiele
    Wenn Coaches zu Wort kommen
65. Fallbeispiele von Silvia Wurst
    Morbus Crohn durch Schuldgefühle
    Der blockierte Kinderwunsch
66. Fallbeispiele von Sven Oltmanns
    Multiple Sklerose – Ursache Sauerstoffmangel und Blutstau?
    Colitis ulcerosa – eine Frage des Ärgerns?
67. Fallbeispiel von Christian Neels
    Rheuma – weg in 30 Minuten
68. Fallbeispiel von Steffen Piepenschneider
    Neurodermitis und das Gefühl, allein gelassen zu sein
69. Fallbeispiel von Katja Neuhof
    Unangemessene Wutausbrüche
70. Fallbeispiele von Christian Tiefenbacher
    Weg mit den Mauern
    Die Freiheit ist nun die meine
71. Fallbeispiel von Nico Peter
    Die Heilung eines chronischen Tinnitus aurium
72. Fallbeispiele von Adele Reitmayer
    Heuschnupfen
    Magersucht (Anorexie)
73. Fallbeispiele von Erika Langer
    Bewegungsunfähig, weil zu quirlig
    Keine Partnerschaft, weil der Vater einen Sohn wollte
74. Fallbeispiele von Elisabeth Bitsios
    Meine eigene Erlösungsstory
    Spinnenphobie mit Tierliebe bekämpft
75. Fallbeispiel von Lotta Beger
    Gute Ratschläge müssen auch passen
76. Fallbeispiel von Hans-Georg Hoffs
    Bulimie – halb tot, um zu gefallen
    
    
77. Ein Wort zum Schluss
    Wie tickt die Gesellschaft?
    
    
78. Anhang
    Spickzettel für den Coach
79. Übungen für den Coach
    Erinnerungsübungen
80. Reframingübung: Die Komik in der Tragik entdecken
81. Häufige Fragen
82. Vereinfachte Beschreibung der Eigenschaften der Tierkreiszeichen
83. Steinbock
84. Wassermann
85. Fische
86. Widder
87. Stier
88. Zwillinge
89. Krebs
90. Löwe
91. Jungfrau
92. Waage
93. Skorpion
94. Schütze
95. Links