"Schüßler-Salze: Die Salze des Lebens"

Interview mit Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg zu "Die 12 Salze des Lebens".

Gesund bleiben und Krankheiten heilen: Immer mehr gesundheitsbewusste Menschen setzen auf die ganzheitliche Heilweise der Biochemie. Ein Gespräch mit der Heilpraktikerin und Schüßler-Expertin Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg, Autorin des erfolgreichen Ratgeber-Buches „Die 12 Salze des Lebens – Biochemie nach Dr. Schüßler“, das vor zwei Jahren bereits in der siebten Auflage erschienen ist.

Was sind „Schüßler-Salze“? Wo liegt ihr Ursprung?

Gräfin Wolffskeel: Der Oldenburger Arzt Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler entdeckte Ende des 19. Jahrhunderts die große Bedeutung von Mineralsalzen und Spurenelementen. Jede einzelne Körperzelle benötigt zum Funktionieren bestimmte Mineralstoffe, die in ähnlicher Form und Konzentration bei jedem Menschen vorkommen. Er wies 12 Mineralsalze in den Zellen nach. Fehlt auch nur eine dieser Substanzen, arbeiten die menschlichen Zellen nicht richtig. Sind diese kleinsten Einheiten im Körper nicht im Gleichgewicht, kann es zu Fehlreaktionen und schließlich zu Beschwerden kommen. Seine neue Behandlungsart bezeichnete Dr. Schüßler als Biochemie. Die Salze wurden nach ihm benannt.

In welcher Form können die Mineralsalze eingenommen werden?

Gräfin Wolffskeel: Um dem Körper die Salze in einer geeigneten Form zuführen zu können, wandte der homöopathisch bewanderte Schüßler das Prinzip der Potenzierung an. Dabei handelt es sich um einen speziellen Verreibungsprozess, der es ermöglicht, die Mineralsalze für die menschliche Zelle aufzuschließen.

Man kann die Tabletten unter die Zunge legen oder in heißem Wasser auflösen und in kleinen Schlucken trinken. So werden die Inhaltstoffe direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen. Am bekanntesten ist die „Heiße 7“: Hier werden 5 bis 10 Tabletten von Schüßler-Salz Nr. 7 in einer Tasse heißem Wasser aufgelöst und anschließend schluckweise kauend getrunken. Die Trinkversion ist die am schnellsten wirksame und kann mit allen anderen Salzen ebenfalls durchgeführt werden. Über die Haut kann man gleichzeitig mit den Schüßler-Salben arbeiten.

Welche Krankheiten bzw. gesundheitlichen Störungen können damit gelindert oder sogar geheilt werden?

Gräfin Wolffskeel: Wenn auch die Behandlung von Krankheiten weitgehend den Fachleuten zukommt, so gilt doch, dass eine rechtzeitige Gesundheitsvorsorge durch den Laien besser ist als jede Krankheitsbehandlung.

Deshalb erscheint es gerechtfertigt, durch frühzeitiges Reagieren auf alltägliche Gesundheitsstörungen mit Hilfe der Schüßler-Salze eine vernünftige Selbsthilfe zu betreiben und dadurch einer ernsteren Erkrankung die Spitze zu nehmen. Bei leichten, vorübergehenden Erkrankungen und Befindlichkeitsstörungen können die Salze ohne begleitende  Maßnahmen eingesetzt werden, um die Symptome zu lindern und den Heilungsverlauf zu verbessern. Bei schweren und chronischen Erkrankungen kann die Einnahme von Schüßler-Salzen die ärztliche Behandlung zwar nicht ersetzen, sie kann jedoch dazu beitragen, die Wirkung anderer Arzneimittel zu erhöhen, Nebenwirkungen zu vermindern und die Dosis zu reduzieren. 

Schüßler selbst behauptete, dass durch die Mineralsalze „alle Krankheiten, welche überhaupt heilbar sind, geheilt werden können“.

Wie sieht eine übliche Therapie mit Schüßler-Salzen aus?

Gräfin Wolffskeel: Chronische oder langwierige Krankheiten verlangen 3–6 Tabletten am Tage, akute Zustände im Extremfall alle 10 Minuten 1 Tablette. Erscheinungen, die gewissermaßen zwischen diesen beiden Zuständen liegen, verlangen ein- bis zweistündlich 1 Tablette. Werden mehrere Mittel (bis zu 4 Stück gleichzeitig) verordnet, sollten sie im Wechsel gegeben werden.

Im Gegensatz zur Homöopathie mit ihren Tausenden von Mitteln und diversen Potenzierungen scheint die Biochemie nach Dr. Schüßler sehr übersichtlich – mit nur 12 Salzen. Ist die Anwendung so einfach, dass sich jeder Laie selbst heilen kann?

Gräfin Wolffskeel: Heute gelten die Schüßler-Salze als sehr erfolgreiche Methode zur Selbstmedikation, weil die Lehre der 12 Mineralsalze überschaubar ist und bleibt. Die Mittelwahl richtet sich nach Ausscheidungen, Absonderungen, Zungenbelägen, Antlitzdiagnose und dergleichen. Gerade für die so genannte prophylaktische Einnahme, d. h. zur Vorsorge von Krankheiten und zur Gesunderhaltung, für die Nachbehandlung, für die Regeneration und Rekonvaleszenz ist es von großem Vorteil, dass die biochemischen Mineralsalze völlig unbedenklich sind und auch über einen längeren Zeitraum eingenommen werden können. Eine Altersbeschränkung und Nebenwirkungen gibt es praktisch nicht; lediglich die Schwefelsalze Nr. 6, Nr. 10 und Nr. 12 sollten vorsichtshalber nicht innerhalb eines Tages kombiniert werden. Außerdem müssen Diabetiker natürlich den Gehalt an Milchzucker auf ihre Broteinheiten anrechnen.

Ein weiterer Vorteil der Biochemie: Schüßler-Salze sind günstig! 80 Tabletten kosten in der Apotheke nur drei bis vier Euro.   

Ihr Ratgeber-Buch „Die 12 Salze des Lebens“ gilt inzwischen als Klassiker der Biochemie. Es wurde in sieben Jahren zigtausende Male verkauft und ist im Jahr 2015  bereits in der siebten Auflage erschienen. Wodurch erklären Sie sich diesen Erfolg Ihres Buches?

Gräfin Wolffskeel: Der Erfolg liegt in der guten Struktur und Übersichtlichkeit des Buches. Weiterhin sind die im Buch nachzulesenden Themen, von Schwangerschaft und Geburt über Kinderheilkunde bis hin zu den  Wechseljahren, die Informationen und Empfehlungen für zahlreiche spezielle Krankheitsbilder sowie das umfassende Symptomregister für den interessierten Laien ein wertvoller und schier unerschöpflicher Fundus. Hier finden die Anwender/-innen nicht nur die passenden Schüßler-Salze, sondern auch vertiefendes Hintergrundwissen, Tipps für das richtige Verhalten und Wege für die eigene Gesundung.

Gibt es eine Schüßler-Salze-Empfehlung bzw. eine biochemische Anwendung, die Sie Ihren Leserinnen und Lesern ganz besonders ans Herz legen möchten?

Gräfin Wolffskeel: Ja, aufgrund der bevorstehenden Fastenzeit wäre eine Frühjahrskur sehr zu empfehlen. Die klassische Frühjahrskur dient der Ausscheidung und Entgiftung mit anschließendem Aufbau und ist ganz besonders wirkungsvoll, um die Blutneubildung zu unterstützen. Hier wende ich auch gerne den Leberwickel mit Schüßler-Salben an.

Zur Entschlackung und Lymphreinigung nehmen Sie vier Wochen lang im täglichen Wechsel Salz Nr. 9 Natrium phosphoricum D 6, am besten morgens, und Salz Nr. 10 Natrium sulfuricum D 6 – dieses wiederum am besten abends –, beide als heiße Trinkversion mit je 5 Tabletten.

Zum anschließenden Aufbau empfehle ich Ihnen für weitere vier Wochen drei Salze im täglichen Wechsel; d.h. an einem Tag nehmen Sie Salz Nr. 2 Calcium phosphoricum D 6 morgens vor dem Frühstück und Salz Nr. 10 mittags gegen 14 Uhr, am anderen Tag Salz Nr. 3 Ferrum phosphoricum D 12, ebenfalls morgens vor dem Frühstück. Auch hier rate ich Ihnen, jeweils 5 Tabletten in heißem Wasser aufzulösen und schluckweise kauend zu trinken.

Sie können die Frühjahrskur und den Kampf gegen die Frühjahrsmüdigkeit durch weitere Maßnahmen sinnvoll unterstützen: Achten Sie auf eine leicht verdauliche Ernährung, meiden Sie soweit wie möglich tierisches Eiweiß, verzichten Sie auf Kaffee, Alkohol und Süßigkeiten und trinken Sie viel Wasser und Kräutertee. Sorgen Sie für ausreichenden Schlaf, starten Sie in den Tag mit morgendlichen Wechselduschen und gönnen Sie sich auch tagsüber regelmäßige Entspannungspausen. Nach Möglichkeit sollten Sie täglich an die frische Luft gehen, die ersten warmen Sonnenstrahlen genießen und aufmerksam die vielfältigen Wunder in der Natur beobachten. Und bevorzugen Sie gelbe und orange Farbtöne, diese heitern das Gemüt auf.

Buch-Tipp:
Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg: Die 12 Salze des Lebens. Biochemie nach Dr. Schüßler. Mankau Verlag, 7. Auflage 2015, Klappenbroschur, 16 x 22,4 cm, 381 Seiten, 18,- Euro (D), ISBN-978-3-86374-267-6.

Video-Empfehlungen:
Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg: Die 12 Salze des Lebens (Film-DVD). Mit den Schüßler-Salzen durch die Jahreszeiten. Ratgeberfilm von Angelika Hacker. Die „12 Salze des Lebens“ – Gesundheit multimedial. Mankau Verlag, 1. Auflage 2009, Hauptfilm ca. 48 Min., Bonusmat. ca. 109 Min., 1 Film-DVD, 20,- Euro (D), ISBN-978-3-938396-37-7.

Veranstaltungs-Tipp:
Webinare mit Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg
06.03.2017, 19:00 - 20:00 Uhr: Fit fürs Frühjahr mit Schüßler-Salzen (12 Euro). Mehr...

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