Energie- und Schutzschilde

Wer von uns fühlt sich nicht immer mal wieder schutzlos oder eines Schutzes bedürftig all dem gegenüber, was sich um einen herum alltäglich ereignet? Wie oft sehnt man sich, es möge sich bitte ein Tarnmäntelchen zeigen... Wo ist es denn geblieben, früher.. war es doch immer irgendwie da?
Mit den Energie- und Schutzschilden von Barbara Arzmüller bekommt man einige wunderbar gestaltete Tarnmäntelchen zur Seite gestellt.
Schutz erleben, alte innewohnende Kräfte neu beleben, aufbauen und stärken mit allen Sinnen; Klang hat Farbe.. Kinder wissen das und leben danach, wenn wir sie nur lassen. Wir, die Erwachsenen finden mit diesem Buch unsere inneren Kinder wieder.
Klang ist Farbe..
Ausdruckstark, liebevoll, farbenfroh, herzerwärmend kommt dieses Buch daher; jede Seite, jedes Bild sowie jedes Energie- und Schutzschild hat seine ureigene unglaubliche Ausstrahlung, fast magische Anziehung.
Intuitiv oder auch mithilfe des sehr gut strukturierten Registers findest du, was du im Moment am dringlichsten brauchst und dann darfst du abtauchen,um gestärkt freudig wieder zurück zu kommen und dem Tag die Stirne zu bieten.

Viele Menschen neigen dazu, sich bis auf den Grund zu erschöpfen. Wieder andere schaffen es nicht, aus der Lethargie herauszukommen. Wichtig dabei ist es eine Balance zwischen Spannung und Entspannung zu finden.
Jedes Chakra wird in diesem Buch erklärt – wie es wirkt, wenn es blockiert ist, und wie es wirkt, wenn es geöffnet ist.
Wenn wir uns mit den Chakren beschäftigen, bringen wir ganz nebenbei auch den Hormonhaushalt ins Gleichgewicht, bauen unsere Aura auf, Blockaden werden gelöst und Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.
Je nachdem, wie kraftvoll die einzelnen Chakren leuchten, beeinflussen sie unser Wohlbefinden, unseren Erfolg und unsere Beziehungen. Wenn wir die Chakren regelmäßig reinigen und stärken, stabilisieren wir damit unsere körperliche Gesundheit und harmonisieren unser seelisches Befinden (S. 12).
Anschaulich wird erklärt, wie man mithilfe der insgesamt 42 Schilde zu einem ausgeglichenen Chakrensystem kommen kann. Es handelt sich hierbei um heilende Bilder für Körper, Geist und Seele.
Das anhängende Register ist einfach toll. Wenn man dort unter seinem „Problem“ nachschlägt, erfährt man welches Chakra und auch welche Farbe zuständig ist und welches Energieschild ich verwenden kann. Ich habe mir alle Schilde nochmals kopiert und laminiert, damit ich auch ein Glas Wasser darauf stellen kann oder einen Edelstein mit der Energie auflade, es neben mein Kopfkissen lege oder an meinen Arbeitsplatz.
Spielerisch und einfach führt uns die Autorin durch das Thema und bringt eine Leichtigkeit ins Spiel, die ich in anderen Büchern über die Chakren vermisst habe.
Der Wunsch der Autorin: „Mögen die Energie – und Schutzschilde Ihr Wohlbefinden auf allen Ebenen fördern.“- wird auf jeden Fall erfüllt.
Ich werde regelmäßig damit arbeiten und bin gespannt auf die Ergebnisse.

Hier ist ein sehr liebevoll geschriebenes und kreativ gestaltetes Buch entstanden. Ich denke, insbesondere sensible und herzliche Menschen werden ihre wahre Freude daran haben. Der Aufbau ist einfach, aber sehr effektiv umgesetzt. Der Schreibstil der Autorin ist leicht verständlich und dennoch tiefsinnig.

Zuerst bekommt unser Verstand die Chakren erklärt. Hier werden Sitz, Farbe, Funktion sowie befreiende und blockierende Eigenschaften für die körperliche und geistig seelische Seite beschrieben. Besonderes Augenmerk wird auf die Drüsen gelegt – wenn man seine Chakren regelmäßig pflegt, soll es sogar möglich sein, sich eine Hormonersatztherapie zu ersparen.

Im Anschluss darf sich die Seele genießerisch den Chakren widmen mit gut durchdachten meditativen Texten und mit den 42 handgemalten Energie- und Schutzschilden mit verstärkenden Affirmationen.

Es werden verschiedenste Möglichkeiten angeboten wie man mit den ansprechenden 14 Karten oder den 42 Bildern, mit dem Buch oder sonst seine Chakren wieder mobilisiert. Abschließend hilft ein Register „Beschwerde / Blockade - passendes Chakra“ beim Auffinden der Themen.

Das ganze Buch ist durch und durch mit den hübschen, symbolstarken und farbenfreudigen Bildchen versehen, die schon beim Lesen spürbar stärkend auf die Chakren wirken. Es macht immer wieder Spaß mit Buch und Karten zu arbeiten.

Ich habe schon etliche Bücher über Chakren etc gelesen, aber so interessant-einleuchtend-spielerisch wie in diesem Buch habe ich deren Wirkungsweise und den Umgang mit ihnen noch nicht dargestellt bekommen. Die Chakren und ihre Farben werden erläutert, die Anwendungsmöglichkeiten dargelegt und mit Hilfe der sehr schön illustrieren Energie- und Schutzschilder und dazugehörigen Texte erfährt man auf kurzweilige Weise, wie man die Energien der einzelnen Chakren aktivieren kann - das macht schon beim Lesen Spaß und ist kinderleicht umzusetzen. Die dem Buch beiliegenden Farbkarten kann man sehr praktisch mit sich tragen oder zb am Bett aufstellen, wenn es grad mal besonders "nötig" ist. Für alle die schnell ins Thema eintauchen wollen und praktische Hilfe auf direktem Weg erhalten möchten ist das Buch perfekt geeignet.

"Dieses farbenfroh und sehr liebevoll gestaltete Buch lädt ein, sich mit den Chakren zu beschäftigen.
Im ersten Teil gibt es Einblicke auf die Wirkung der Chakren, bringt Beispiele für körperliche Reaktionen der Chakren und regt zu Meditationen/Affirmationen und zur Arbeit mit "heilenden" Sätzen ein.
Im zweiten Teil sind dann ausgewählte Schutz- und Energieschilde beschrieben und gemalt, wovon es 14 davon noch als Farbkarte gibt, die im Buch enthalten ist. Das Buch ist geeignet, wenn man gerne mit Farben, Inspirationen, Karten und Affirmationen arbeitet. Zudem kann ich mir vorstellen, dass auch Kinder Spaß daran haben könnten bzw. es eine Möglichkeit ist mit Kindern zu arbeiten."