Naturmedizin für Frauen. Kompakt-Ratgeber
Weibliche Beschwerden sanft und wirksam behandeln – Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase – Heilkräuter, Homöopathie, Bachblüten, Aromatherapie u.v.m.
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1. Auflage März 2019, Klappenbroschur
11,5 x 16,5 cm, durchgehend farbig, 126 S.
ISBN-978-3-86374-515-8
| Wichtig: Dieses Buch ist nicht mehr in gedruckter Form erhältlich, kann jedoch weiterhin als E-Book für 4,99 Euro erworben werden. Zum E-Book ... |
Genießen Sie Ihr Leben als Frau!
Jede weibliche Lebensphase geht mit hormonellen Veränderungen einher, die das komplexe Wechselspiel von Körper, Geist und Psyche beeinflussen. Daher wünschen sich Frauen eine natürliche und wirksame Medizin, die auf das feine und sensible System des weiblichen Körpers eingeht und die innere Kraft zur Selbstheilung aktiviert.
Ob Heilkräuter, Homöopathie, Bachblüten, gesunde Ernährung oder traditionelle Heilmittel – alle Elemente der Naturheilkunde sind hervorragend geeignet, um typische Frauenbeschwerden zu lindern, wie z. B. Menstruationsbeschwerden, Zyklusstörungen oder Stimmungsschwankungen. Naturmedizin wirkt regulierend und ist dabei gut verträglich.
Einfühlsam und verantwortungsbewusst erklärt dieses Buch die häufigsten Symptome und ihre naturheilkundliche Behandlung. Der Praxisteil zeigt, welche Anwendungen möglich und welche Therapien am wirkungsvollsten sind. Für jeden Lebensabschnitt gibt es dazu die besten Naturheilverfahren im Überblick - mit vielen persönlichen Hinweisen und Tipps der Autorin.
- Monatszyklus und Lebensphasen – der weibliche Körper im Rhythmus der Natur
- Von Regelschmerzen bis Hitzewallungen – naturheilkundliche Behandlung typischer Beschwerden
- Phytotherapie, Homöopathie, Bachblüten, Aromatherapie – Wirkungsweisen und praktische Anwendung
Vermerk: Die Preisbindung wurde zum 13. Oktober 2022 aufgehoben.
Zusatzinfo
Was dieses Buch bietet
Wie funktioniert der weibliche Körper? Und wie kann die Naturheilkunde helfen? Maria Lohmann weiß Rat.
Nachfolgend finden Sie ein kommentiertes Inhaltsverzeichnis zu ihrem Kompakt-Ratgeber "Naturmedizin für Frauen".
Der weibliche Körper im Rhythmus der Natur
Der weibliche Zyklus
Wie funktioniert unser Zyklus, welche Hormone spielen eine Rolle, und welche "Macht" hat Östrogen über den weiblichen Organismus?
Gern Frau sein: natürlich in allen Lebensphasen
Naturmedizin können alle Frauen für sich nutzen, unabhängig vom Alter und der Lebenssituation – vom jungen Mädchen bis zur Frau im Wechsel!
Die häufigsten Frauenbeschwerden
Rund um den weiblichen Zyklus
Was genau ist eigentlich PMS? Wie kann ich Problemen mit der Monatsblutung begegnen, und welche Wirkstoffe und Therapien helfen wirklich?
Vagina und Gebärmutter
Vielerlei Probleme und Beschwerden lassen sich auf sanfte Weise lindern. Lesen Sie nach, wie Sie sich selbst helfen können.
Die weibliche Brust
Von Brustspannen über Zysten bis hin zur Brustentzündung – dieses Kapitel klärt Sie über Behandlungsmöglichkeiten auf.
Blase und Niere
Diese Organe spielen eine große Rolle für die weibliche Gesundheit. Lesen Sie nach, warum und wie Sie auf Beschwerden reagieren sollten.
Wenn die Hormone aus dem Takt geraten
Die hormonelle Balance bestimmt die Gesundheit, und hier kann so einiges aus dem Ruder laufen. Bringen Sie Ihre Hormone sanft wieder auf die Spur!
Das Wechselspiel von Nerven und Hormonen
Energielosigkeit, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen oder Kopfschmerzen? Die Liste der nervlichen Beschwerden ist lang, und Sie können viel tun, um Besserung zu erreichen.
Naturheilkundliche Therapien
Phytotherapie: Frauenkräuter von A bis
Informieren Sie sich über die wichtigsten Heilpflanzen!
Homöopathie
Was ist Homöopathie, wer hat sie entwickelt, und wie funktionieren Potenzierung und Anwendung? Lernen Sie die großen Frauenmittel der Homöopathie kennen.
Bachblüten-Therapie
Dr. Bachs Blütenessenzen wirken auf die Seele und den Körper eines Menschen. Lassen Sie sich ein auf die sanfte Therapie aus dem Blumenreich.
Aromatherapie
Düfte nehmen direkt Einfluss auf die Seele, und auch der Organismus bleibt davon nicht unberührt. Lavendel beruhigt, Zitrus stimmt fröhlich, und Rose beruhigt das Herz …
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