Moringa oleifera. Kompakt-Ratgeber

"Der im Postkartenformat erhältliche Ratgeber von Dr. Günter Harnisch liefert knapp, schön und übersichtlich aufgemacht die wichtigsten Informationen um diese Wunderpflanze. Im praktischen Teil liefert der Autor fundiertes Wissen über Kur-Anwendung, Haltung und Aufzucht und rundet den gelungenen Führer mit einer Reihe interessanter Rezepte ab. Mehr braucht man nicht zu wissen, um diese Kraft der Natur für sich sinnvoll nutzen zu können."
Prisma Franken, André Hammon, Ausgabe April/Mai 2015

"Was ich so klasse finde im Sinne eines Nutzens für uns "Anwender": Sowohl Moringa als auch Chia lassen sich ohne Aufwand für Zubereitung genießen. Moringa kann einfach in ein Getränk oder in ein Müsli gemischt werden, Chia-Samen ebenso (bzw. ein Teelöffel lässt sich auch problemlos pur essen). Ernährungs-Verbesserung extrem leicht gemacht - ich ziehe das ab morgen hoffentlich durch!"
vaupels-boersenwelt.de, Michael Vaupel, Oktober 2017

"Im Ayurveda kennt man die heilende Kraft des "Wunderbaums" seit Jahrhunderten. Wissenschaftliche Untersuchungen aus aller Welt bestätigen die Wirkung der Pflanze für die Gesundheit. Menschen, die Moringa zu sich nehmen, berichten über Erfolge bei allen möglichen Krankheiten, vor allem über eine deutlich verbesserte körpereigene Abwehr. Wirksame Hilfe ist auch beim Abnehmen und Entgiften spürbar. Die Menschen fühlen sich durch Moringa einfach vitaler. Sie empfinden mehr Glück." Das schreibt Dr. Günter Harnisch im Vorwort seines Buches "Moringa". "Im Ayurveda kennt man die heilende Kraft des "Wunderbaums" seit Jahrhunderten. Wissenschaftliche Untersuchungen aus aller Welt bestätigen die Wirkung der Pflanze für die Gesundheit. Menschen, die Moringa zu sich nehmen, berichten über Erfolge bei allen möglichen Krankheiten, vor allem über eine deutlich verbesserte körpereigene Abwehr. Wirksame Hilfe ist auch beim Abnehmen und Entgiften spürbar. Die Menschen fühlen sich durch Moringa einfach vitaler. Sie empfinden mehr Glück." Das schreibt Dr. Günter Harnisch im Vorwort seines Buches "Moringa".

"Wunderbaum Moringa"

Wie der Volksheilkunde-Experte Günter Harnisch in seinem handlichen Ratgeber-Buch schreibt, enthält Moringa

• doppelt so viel Eiweiß wie Soja,
• 6-mal so viel Vitamin C wie Orangen,
• 4-mal so viel Vitamin A wie Karotten,
• doppelt so viel Magnesium wie Braunhirse,
• 4-mal so viel Kalzium wie Milch,
• 25-mal so viel Eisen wie Spinat,
• 7-mal so viel Kalium wie Bananen,
• 7-mal so viel Vitamin B1 und B2 wie Hefe,
• 6-mal so viele Polyphenole wie Rotwein,
• 4-mal so viel Folsäure wie Rinderleber,
• 4-mal so viel Vitamin E wie Weizenkeime,
• doppelt so viele Faserstoffe wie Weizenvollkornprodukte,
• 1,5-mal so viele essenzielle Aminosäuren wie Eier aus optimaler Tierhaltung.

Bis heute haben Wissenschaftler in Moringa folgende heilwirksamen Bestandteile gefunden:

• 26 antientzündlich wirkende Substanzen,
• 46 Antioxidantien,
• hohe Anteile hochwertiger Fettsäuren Omega-3, -6 und -9 sowie herzschützende mittelkettige Fettsäuren,
• den Höchstwert an Chlorophyll, der je in Pflanzen gemessen wurde,
• die für die Abwehr wichtigen Stoffe Zeatin und Salvestrol.