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Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.

Die wichtigsten Frauenheilpflanzen für hormonelle Balance und Energie. Hilfe bei Zyklusstörungen, PMS und Kinderwunsch – Begleitung durch die Wechseljahre

Angebot€14,00

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1. Auflage Oktober 2025, Klappenbroschur

11,5 × 16,5 cm, durchgehend farbig, 159 Seiten

ISBN-978-3-86374-775-6


Die Top-Heilpflanzen für Frauengesundheit

Mutter Natur sorgt gut für ihre Töchter! Dieser handliche Ratgeber vereint traditionelles Heilwissen mit modernster Wissenschaft und zeigt Ihnen, welche Heilpflanzen Sie gezielt für Ihr Wohlbefinden als Frau einsetzen können.

Mit Mönchspfeffer, Frauenmantel, Traubensilberkerze, Rosenwurz und Lavendel stellen Ihnen die Autorinnen, beide ausgewiesene Expertinnen für Frauengesundheit, die Top 5 der Frauenheilpflanzen ausführlich vor, gehen aber auch auf weitere hilfreiche Kräuter – wie Andorn und Ginkgo – und deren Einsatzgebiete ein. Sie erfahren, wie Sie diese besonderen Pflanzen für die hormonelle Balance in jedem Alter, zur Linderung von Beschwerden und als Fitmacher für Körper und Seele nutzen können.

  • Hormone und Zyklus in Balance: Wichtige Einblicke in den weiblichen Organismus und die Wirkweise der Frauenheilkräuter
  • Heilpflanzen richtig nutzen: Tipps und Empfehlungen zur Anwendung, zur passenden Darreichungsform und für sinnvolle Kombinationen
  • Beschwerden effektiv lindern: Zyklusstörungen, Menstruationsschmerzen, PMS, Endometriose, Hitzewallungen, Schlafprobleme, Blasenentzündung u.a.
  • Heilsame Begleitung durch alle Lebensphasen: von der Pubertät über Kinderwunsch bis hin zu den Wechseljahren und danach

Dieses Buch ist Ihr Leitfaden für mehr Energie, Lebensfreude und natürliche Gesundheit!

Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.
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Customer Reviews

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Sonja
Wow, was für tolle Heilpflanzen

Mich hat der Buchtitel angesprochen da ich ein kleines Kräuterbeet anlegen will mit Pflanzen die ich dann auch für mich nutzen kann.
Das Buch ist aber viel mehr, es erklärt sehr verständlich die Wirkung der Hormone in den verschiedenen Lebensphasen, Faktoren die die Hormone beeinflussen und Anleitungen was man selbst tun kann. Die Heilpflanzen werden vorgestellt und es wird immer die Darreichungsform beschrieben. Das fand ich sehr hilfreich denn so kann ich für mein Beet mit den Pflanzen planen die als Tee gut wirken. Durch das Kapitel Pflanzenhilfe bei Beschwerden sind noch einige zur Pflanzenwunschliste dazu gekommen.
Das Buch enthält jede Menge Wissen das so vermittelt wird das man es sehr gut verstehen und die Anleitungen auch gut umsetzen kann.