" (...) Bei regelmäßiger Anwendung werden die Muskeln stärker und flexibler, eine bessere Haltung entwickelt sich. Ebenso sorgen sie für eine Linderung bestehender Rückenprobleme und Schmerzen. Profitieren Sie vom Erfahrungsschatz aus über 20 Jahren Rückenschulpraxis einer Dame, die weiß, wovon sie spricht. Der handliche Kompaktratgeber passt in jede Hosentasche und kann zu einem wertvollen Begleiter für Sie werden."
Paracelsus, Oktober 2016
"Die 'Kleine Rückenschule' von Heike Höfler ist ein kompaktes, handliches Buch, welches dem Leser einen Überblick über die möglichen Ursachen von Rückenschmerzen gibt, klar die Eigeninitiative der Betroffenen hervorhebt und sie wirksam dazu animiert, etwas gegen Schmerzen und für einen starken Rücken zu tun. Anhand von Übungen und Verhaltenstipps bietet Höfler dem Leser die Möglichkeit, selbst aktiv zu werden. Die Vielzahl der Übungen kann es allerdings schwermachen, eine persönlich sinnvolle Auswahl zu treffen. Auch wäre ein konsequenteres Hinweisen auf Fehlerquellen bei der Ausführung wünschenswert. Insgesamt handelt es sich aber um einen Ratgeber, der durch seine Übersicht und Praktikabilität viele Leser positiv erreichen wird."
Stiftung Gesundheit, 24.11.2016
"Vorliegende Rückenschule der Sport- und Gymnastiklehrerin Heike Höfler unterscheidet sich von der Vergleichstitelflut v.a. durch das handliche Format und den sensationell günstigen Preis. Die Verfasserin hat seit den 1990er-Jahren regelmäßig Ratgeber zu zahlreichen Entspannungsthemen veröffentlicht, zuletzt "Das gesunde Knie" (ID-A 15/16) und hat sich durch zahlreiche TV-Auftritte einen Namen gemacht. Sie will den vielen Methoden zu diesem Thema keine neuen hinzufügen, sondern lässt sich eher von ganz praktischen, unmittelbaren Bedürfnissen der von Rückenleiden-Geplagten leiten. (...)"
ekz, Christiane Laubisch, 28.11.2016
"(...) schon mit wenigen Minuten am Tag kann man die Muskulatur trainieren und gezielt aufbauen. Der verständlich geschriebene und gut illustrierte Kompakt-Ratgeber enthält eine Vielzahl effektiver Übungen, um Rücken und Nacken wieder in Bestform zu bringen."
Der Heilpraktiker 12/2016
"Das Buch im handtaschentauglichen Format versammelt zahlreiche gezielte Anleitungen, um Rücken- und Nackenschmerzen zu lindern. Vom Rücken über die Bauchpartie bis hin zu Gesäss und Oberschenkeln präsentiert Heike Höfler leicht nachzumachende Übungen. Diese lassen sich ohne Probleme zwischen Bürostuhl und Aktenschrank mithilfe einer Matte täglich in die Mittagspause integrieren."
Gesundheits-Nachrichten Januar/Februar 2017
"(...) Ich arbeite überwiegend am PC und hatte einen ständig verspanntem Nacken/Rücken. Hatte! Der Ratgeber hat eine perfekte Größe (auch für unterwegs) - enthält sehr viele wissenswerte Informationen zum Thema "Rückenschule", sowie zahlreiche leicht verständliche und bebilderte Übungen. Toll finde ich wirklich das kleine Format, der Ratgeber passt auch in die Handtasche :-)"
touche-a-tout.de, Melanie Harter, Oktober 2017
"(...) Der verständlich geschriebene und ansprechend illustrierte Ratgeber enthält eine Vielzahl effektiver Übungen, um Rücken und Nacken wieder in Bestform zu bringen."
KGS Berlin, 11/2017
