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Die Heilkraft der Olive

Mit Extra: Ölzieh-Kur

Angebot€14,95

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1. Auflage 2012, Broschur

15 x 21,5 cm, durchgehend farbig, 205 S.

ISBN-978-3-86374-046-7


Olivenöl ist aus keiner Küche mehr wegzudenken, doch es kann noch viel mehr: Heute ist wissenschaftlich erwiesen, dass das „Gold des Südens“ eines der gesündesten Nahrungsmittel überhaupt und zugleich ein Heilmittel ist. Eng damit verbunden ist die mediterrane Ernährung, die nachweislich unter anderem Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht und sogar einigen Krebsarten vorbeugt.

„Die Heilkraft der Olive“ gibt Ihnen umfassend Rat, wie das Lebenselixier Olivenöl - innerlich und äußerlich angewandt - Ihre Gesundheit stärken, Beschwerden lindern sowie Haut und Haare pflegen kann. Außerdem informiert der Ratgeber über die wertvollen Inhaltsstoffe der Früchte und Blätter des Ölbaums und zeigt, worauf man beim Erwerb und beim Umgang mit Olivenöl besonders achten sollte. Gesunde, aber auch überaus schmackhafte mediterrane Rezepte machen die Gesundheitspflege zu einem Hochgenuss.

Darüber hinaus können Sie mit der „Mittelmeer-Diät“ - ein detaillierter Speiseplan für zwei Wochen mit genauen Anleitungen und vielen Tipps - viel Gutes für Ihre Gesundheit und Ihre Figur tun.

  • Pflege von Haut und Haaren
  • Heilrezepte für viele Beschwerden
  • Jungbrunnen Olivenblattextrakt
  • Gesunde Rezepte aus der Mittelmeerküche
  • Die Mittelmeer-Diät (2-Wochen-Plan)

Mit ausführlichem Bezugsquellen/Adressen-Teil.

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Customer Reviews

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Sonja
Olivenöl - gutes für innen und außen

Das Buch enthält viele Rezepte aus der Mittelmeerküche und, was ich als Allergiker noch mehr zu schätzen weiß, zur Herstellung von Heilsamen Ölmischungen, zur Körperpflege usw.
Ich muss gestehen das ich vorher nicht wußte wie gesund auch Olivenblätter sind. Die Rezepte die ich bisher ausprobiert habe waren alle klasse und leicht herzustellen. Ich bin froh das Buch durch Zufall entdeckt zu haben.