Autoren-Interviews

„Das Multitalent Zink spielt eine Schlüsselfunktion in unserem Körper!“

Der menschliche Organismus kann ohne Zink nicht arbeiten, da es alle Vorgänge kontrolliert, die mit dem Wachstum von Zellen und Gewebe zusammenhängen. Der Kompakt-Ratgeber zeigt, wann Zink benötigt...

"Die Wiederbelebung der weiblichen Urkraft in uns allen macht den Weg frei in eine bessere, lebensbejahende Zukunft!"

Die weibliche Kraft ist die treibende, alles bewegende Kraft im Universum, die männliche wie weibliche Energien in sich integriert und verbindet. Sich mit ihr vertraut zu machen und sie bewusst ein...

"Negative Ionen schenken Wohlbefinden, Glück und Gelassenheit!"

Die gesundheitlichen Vorzüge negativer Ionen werden seit Langem kontrovers diskutiert, doch sind immer mehr Menschen von deren heilsamer Energie überzeugt. Dr. Mindell vermittelt interessantes Wiss...

"Eine vielfältige saisonale und regionale Ernährung sichert die optimale Versorgung für Sie und Ihr Baby!"

„Richtig ernähren in Schwangerschaft und Stillzeit“ von Prof. Dr. Ingrid Gerhard und Dr. Barbara Rias-Bucher gibt wertvolle Tipps für eine vielseitige, vollwertige Ernährung. Die Rezepte für kleine...

"Mit grünen Smoothies können wir das volle Potenzial wildwachsender Heilpflanzen nutzen!"

Mit fundiertem Hintergrundwissen aus der Heilpflanzenkunde und 27 Rezepten für schmackhafte Kraftpakete widmet sich Andrea Wichterich vor allem der weiblichen Gesundheit. Grüne Smoothies lassen sic...

Gewalt gegen Frauen: "Wir können unsere (Selbst-) Sicherheit trainieren!"

Das Thema Gewalt gegen Frauen ist aktueller denn je. Statt noch mehr Angst zu verbreiten, erörtert die ausgebildete Trainerin die Möglichkeiten, sich schon im Vorfeld davor zu schützen oder im Erns...

Kleine Rückenschule: "Das A und O bei Rückenschmerzen ist Bewegung!"

Einseitige Belastungen und mangelnde Bewegung haben Rückenprobleme zur Volkskrankheit gemacht. Die Stärkung von Muskeln und Bindegewebe sowie Entspannungsübungen sind die beste Prävention gegen chr...

"Wenn man seine Ängste versteht, verschwinden Sie von ganz allein!"

Mit seinem tiefenpsychologischen Coaching-Ansatz gelingt es dem Bestseller-Autor erneut, die unbewussten Ursachen unseres Verhaltens aufzudecken. Auch die Angst in all ihren Ausprägungen gehört dem...

Anleitung für Simulanten: "Wir alle wohnen in Schummelland!"

Rechtzeitig zum Schulbeginn nach den Sommerferien werden wieder alle Register des Tricksens und Täuschens gezogen. Der nicht ganz ernst gemeinte „Reiseführer ins Schummelland“ klärt Lehrer und Schü...

„Chia gibt uns alle Nährstoffe, die wir brauchen!“

Die heilige Ölsaat der Azteken ist längst kein Geheimtipp mehr für Marathonläufer, sondern jeder kann von ihren Vorzügen profitieren. Die hohe Nährstoffkonzentration macht Menschen gesund, hält sie...