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Comeback der Hausmittel

Sie sind altbewährt und wieder hochaktuell – die Heil- und Hausmittel aus dem Erfahrungsschatz der Großmütter. „Das kleine Buch der Hausmittel“ präsentiert die besten und bekanntesten Anwendungen v...

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Achtsamkeit - Leitsystem für das Leben

Die Beschäftigung mit der Achtsamkeit hat eine lange Tradition, die auf die Begegnung östlicher und westlicher Weisheitslehren zurückweist. Sie steht für den bewussten Umgang mit den Herausforderun...

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Krank durch Übersäuerung

Ein übersäuerter Organismus kann die Ursache für eine Vielzahl von Krankheiten sein und beeinträchtigt das körperliche und psychische Wohlbefinden. Der Gesundheitsexperte und Ratgeber-Autor Hermann...

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Gutes Benehmen in jeder Lebenslage

Was gehört sich, was schießt mich ins Aus? Wo muss ich vorsichtig sein, wo bin ich gefordert und wo ist Zurückhaltung gefragt? Die Kompakt-Ausgabe des Ratgebers von Herbert Schwinghammer erklärt di...

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Symphonie der Gesundheit

Als Essenz der bisher erschienenen Werke leistet das vorliegende Taschenbuch "Stimmgabeltherapie" von Dr. med Patricia Nischwitz und Thomas Künne einen entscheidenden Beitrag zur Selbsthilfe in Sac...

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Zu sich selbst nach Hause kommen

Der neue Ratgeber "Meditation für alle" von Anna Elisabeth Röcker vermittelt ihre persönlichen Erfahrungen, Einstellungen und Erkenntnisse zur Meditation. Damit macht sie deutlich, dass jeder Mensc...

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Traditionelle Chinesische Medizin gegen Schlafstörungen

Schlafmangel, unruhiger oder schlechter Schlaf kann zu gravierenden gesundheitlichen Problemen führen. TCM-Arzt und Heilpraktiker Prof. Li Wu gibt in seinem neuen Ratgeber "Gesunder Schlaf mit TCM"...

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Ganzheitliche Ernährung mit regionalen Zutaten

„Superfoods“ sind vor allem pflanzliche Lebensmittel mit sogenannten „Bio-Aktivstoffen“, die eine positive Wirkung auf den Organismus haben. Mit über 90 Rezepten und grundlegenden Informationen bew...

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